Judoclub Metz

Der sanfte Weg

Judo verzichtet bewusst auf schmerzhafte und gefährliche Techniken; Schläge und Tritte sind nicht erlaubt. Kraft und Bewegung des Gegners werden geschickt ausgenutzt, sein Gleichgewicht gebrochen und die eigene Kraft auf den schwächsten Punkt des Anderen konzentriert. So kann auch ein erheblich größerer und stärkerer Gegner besiegt werden!

Trainingszeiten:

Montag:

• 12-14 Jahre: 16.30 - 18.00 Uhr Anfänger, Fortgeschrittene
• 14-19 Jahre: 18.00 - 19.30 Uhr Anfänger, Fortgeschrittene
• Erwachsene: 19.30 - 21.00 Uhr Freizeitgruppe, Anfänger

Dienstag:

• 12-14 Jahre: 16.30 - 18.00 Uhr Fortgeschrittene, Wettkampf
• 14-19 Jahre: 18.00 - 19.30 Uhr Fortgeschrittene, Wettkampf
• Erwachsene: 19.30 - 21.00 Uhr Leistungsgruppe Wettkampf

Mittwoch:

• 12-14 Jahre: 16.30 - 18.00 Uhr Anfänger, Fortgeschrittene
• 14-19 Jahre: 18.00 - 19.30 Uhr Anfänger, Fortgeschrittene
• Erwachsene: 19.30 - 21.00 Uhr Freizeitgruppe, Anfänger

Donnerstag:

• 12-14 Jahre: 16.30 - 18.00 Uhr Fortgeschrittene, Wettkampf
• 14-19 Jahre: 18.00 - 19.30 Uhr Fortgeschrittene, Wettkampf
• Erwachsene: -

Freitag:

• 12-14 Jahre: 16.30 - 18.30 Uhr Leistungsgruppe Wettkampf
• 14-19 Jahre: 18.00 - 19.30 Uhr Leistungsgruppe Wettkampf
• Erwachsene: 19.30 - 21.00 Uhr Leistungsgruppe Wettkampf